早起き日曜日

今週は土日お休みです。

ぴーは昨日は早い時間からお友達とおでかけしていきました。
前の日から、ﾁﾗっとなにやらいってたり、ﾀﾞﾝﾎﾞｰﾙで何かをつくっていて、あまり気にしなかったのですが・・・・

昼前にお友達と戻ってきて・・・・おうちの裏側で何か声がするのです。。。。

なんと・・・・

子猫が・・・。

よくﾄﾞﾗﾏとかでみるけれど、子猫をひろってきてしまいました。
まだ生まれて数日みたいな、ちっちゃな子猫でﾐｬｰﾐｬｰ泣いてて。

うちの母がすっごい動揺して、おおあわてで・・・・
結局居た場所にもどしてきてねってことで、もどしてきたのですが。

おかあさん猫もいなかったみたいで、すごくｺｺﾛにひっかかっていて。
ちゃんとおかあさん猫が近くにいてくれるならいいけれど・・・

なんて朝から思い出しながら、今日も５時すぎに起きて早朝ｳｫｰｷﾝｸﾞ

今日は風が強かったけれど、雨がｻﾞｰｻﾞｰ降っていない限りは毎日がんばって歩きたいなと思ってます。

早起きするようになってから、体調もすごくいいけれど、気分がいつも明るくなったような感じです。
気持ちに余裕ができた感じ。

足もｽﾘﾑになってくれればすごくｳﾚｼｲけれど・・・。
まだまだかな〜。でもがんばります。

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眠れないのです・・・

・・・・

おなかがすきすぎて・・・・眠れません(*∪∀∪*)。。

ﾎﾝﾄに本気でやせたくて、三日坊主もはねのけそうな気合で、「１８時以降食べないﾀﾞｲｴｯﾄ」を昨日から本格的にはじめました


昨日はね、ﾎﾝﾄにおなかがすいて夜中に目さめてしまったほど。
今日もね、夜、踏み台昇降して、ぴーの宿題みて、お風呂はいって、、、、、
昨日よりは大丈夫かも〜って思ってたけど、ﾄﾞﾗﾏ見つつ、ｶﾚｼと電話してるくらいから、おなかがぐ〜・・・・

電話してても食べ物の会話ばっかりしてたわたし。

でもね、がんばるんだ
身近でこのﾀﾞｲｴｯﾄ法でやせたひと、何人も知ってるから！

その分、日中はｽｷなもの食べるからさー


最近恋も、子育ても上手くいってるから、気持ち的には余裕あるからがんばれるかなと。

最近はﾎﾝﾄ、ちょっとでも暇があればﾒｰﾙしてる
ようやく、恋人っぽくなってきたかなって感じです＾＾
でもｶﾚにはﾀﾞｲｴｯﾄしてるって知ったら怒られるから内緒です。

ぴーともね、すっごく仲良し。
朝からﾃﾝｼｮﾝ高めのぴーで、夜もいつも笑顔で元気で、そんな姿を見てるだけですごくうれしいのです。

ご機嫌ﾅﾅﾒだったりすると、必要以上に「学校で何かあったのかな？」「お友達と何かあった？」と考えちゃって、、、、

宿題もね、元気でｸﾞﾀﾞｸﾞﾀﾞ言わずにｽﾗｽﾗやってるしね。


生●でまだｶﾗﾀﾞ重いけど、、、、

あと２週間で２ｷﾛくらいやせれたら嬉しいな

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ﾛｰｽﾞの香りに包まれて・・・

最近、またｱﾛﾏにはまってます(*´∀`)♪

もっぱらﾛｰｽﾞONLYで・・・
ｶﾚとの冷戦状態がず〜っと続いてて、気持ちもｵﾁ気味なので、ｱﾛﾏで癒されたいな〜と朝のﾒｲｸﾀｲﾑも、夜のまったりﾀｲﾑのときもず〜っとたいてます。

今週から会社に新しい事務員さんがひとりはいってきました。
新しい子が入ってくるとなんとなく新鮮な気分で、影響しやすいわたしは自分まで緊張ﾓｰﾄﾞ。

とてもｲｲ子そうなので、早く仲良くなりたいな〜（*´ー`)

これまでって会社の子ともけっこう遊びにいったりしてたのですが、今の会社はｵﾝｵﾌがきっちりしていて?!、（みんな車通勤ってのもあるのかもしれませんが・・・）
ﾌﾟﾗｲﾍﾞｰﾄでほとんど遊んだｺﾄがないので、それがちょっぴり淋しいかな


でもひとりの子と、新しい子と仲良くなったりできたら、温泉とかいきたいね〜なんてﾊﾅｼをしてたので、実現できるといいな♪


北海道も少しずつ春ﾓｰﾄﾞで、道路の雪はすっかりなくなって、車の運転がしやすくなりました
桜の季節はまだまだ先だけど、春になったらいきたいとことか、やりたいことがい〜っぱいあるんだ

楽しみな季節です

　



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元気のﾓﾄ

昨日、ｼｮｯﾋﾟﾝｸﾞﾓｰﾙで見つけたﾃｰﾌﾞﾙｸﾛｽ。
すそがﾌﾘﾌﾘしてるのが欲しくて、いつも行ってる雑貨屋さんで発見し、衝動買い

ﾃｰﾌﾞﾙとか、ｿﾌｧって部屋の中でもけっこうな面積とってるから、ｸﾛｽひとつ変えるだけでもおっきくｲﾒﾁｪﾝできたりして、気分転換にはｲｲですね


昨日からまたしそ黒酢を復活して飲んでいるのですが、これを飲んでると全然体調が違って、すっごく調子がよいです(*´∀`)♪

肌の調子もなんとな〜くよい気がするのはしそ黒酢のおかげかはわからないけど、ﾀﾞｲｴｯﾄ目的で飲み始めたのですが、やっぱりね、元気のﾓﾄになるのは間違いなかった

いっつも週のはじまりの月曜日ってお疲れだったりするのですが、元気満タンです。

夜、わんこの散歩もいっちゃったし（ﾁﾜﾜなので毎日お散歩しなくてもOKな犬種なのであまり平日はお散歩してません）。。。


楽天でしそ黒酢まとめて買っちゃおうかな＾＾


では、久しぶりにﾈｲﾙして、あいのり見て寝ます。

おやすみなさい（*´ー`)


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お知らせ・・・・
ｺﾒﾝﾄ欄設置していたのですが、ｱﾀﾞﾙﾄｻｲﾄからしつこいくらいにｺﾒﾝﾄが入ってきてて。
しばらくｺﾒﾝﾄ欄閉鎖させていただきます。
ﾒｰﾙはいつでも大歓迎ですのでお待ちしてますね！

久々にﾊﾞｯｻﾘ

北海道は今日も大雪

やんだり降ったりの一日でした。

でも頑張って美容室いってきました（*´ー`)

あんまりどんな風にするか考えないでいって、結局10ｾﾝﾁほどﾊﾞｯｻﾘきって、ｶﾗｰも暗めにして、ちょっと雰囲気が変わりました

今日いった美容室は実は３回目です。
雰囲気もよくて、担当の美容師さんがしゃべりすぎず、でもｻﾊﾞｻﾊﾞしてて気に入ってます。
ﾏｯｻｰｼﾞもとってもきもちいーので、ちょっとした癒しの場所です

でもｶﾗｰとｶｯﾄで1万弱なので、けっこうな出費
ﾎﾝﾄはﾃﾞｼﾞﾊﾟかけたいのですが、そうなると１４０００円くらいかかるので、その美容室ではちょっとﾑﾘかな〜と思い、ﾊﾞｯｻﾘきってみました！


今、短いほうがはやってるらしぃです。


んで、帰り入浴剤を買って帰宅。




ﾊﾞﾌﾞの中でもこのｼﾘｰｽﾞが気に入ってます♪
ﾎﾜｲﾄﾛｰｽﾞ、ﾐﾙｸﾃｨ､ﾎﾜｲﾄﾋﾟｰﾁの３種類あって、乳白色です(*´∀`)

ﾊﾞﾌﾞはお財布に優しいのでﾀﾞｲｽｷです


で、で、、、、

朝、ｸﾞﾀﾞｸﾞﾀﾞﾌﾞﾛｸﾞを書いてしまったのですが、、、

↓続き・・・・・

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香りで癒し♪

昨日、久しぶりにﾋﾞﾘｰの腹筋ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑを３０分やりました



2日連続飲んでしまったﾜｲﾝのせい？で1ｷﾛちょっと太った体重とおなかぽっこりが全然元に戻らなくて、必死だった今日この頃

ﾋﾞﾘｰやって、お風呂入った後、生●に・・・・

生●前ってどうしても食欲がでて、中だと、ｶﾗﾀﾞがいつも重くて・・・・
1ｷﾛ太ったはずです(。＞_＜。。)

でも、生●中だって、なんだって関係なく、ｽﾄﾚｯﾁはがんばってかないと〜。
なんて思いつつも食欲増加中で、

お菓子、、、＆ﾁｮｺをﾍﾟﾛﾘとたっくさん食べてしまいましたｏ(＿＿*)ＺZz


ｶﾚともくだらない?!ことでﾌﾟﾁｹﾝｶして、ちょっとだけ癒されたいﾜーと
これ、購入





ﾎﾞﾃﾞｨｼｮｯﾌﾟのがほしかったけど、近所のDSで９８０円で売ってたのでこのﾎﾞﾃﾞｨﾊﾞﾀｰを買い。

実は臭いﾌｪﾁなので、こういう香りたっぷりのってﾀﾞｲｽｷなんです
そして、こっくり感のあるｸﾘｰﾑがﾀﾞｲｽｷなのでﾂﾎﾞにはまりました(*´∀`)♪


ｶﾗﾀﾞがすっごくだるいけれど、あんなにいっぱいﾁｮｺを食べてしまったので、がんばってｽﾄﾚｯﾁしなくちゃ。


そうそう、札幌では雪祭りがはじまり、小樽では雪あかりというｲﾍﾞﾝﾄがはじまったり、支笏湖の氷のお祭りやら、冬のｲﾍﾞﾝﾄが満載の２月です。







（今年の画像ではありません）


では、残りの家事をやっつけ、早めに寝ます♪


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早起きしてみた月曜日

昨日、ありえない食欲のまま、たいしたｽﾄﾚｯﾁもせずに就寝。。。。

プーアールティカプセルのおかげで、ちょっと食べ過ぎても体重増はなかったこのごろですが、今日はさすがに体重が・・・・・

増えちゃいました。。。。


反省して、今日は珍しく早起きして久しぶりにｲﾝｽﾊﾟｲﾘﾝｸﾞｴｸｻｻｲｽﾞをしました

最近本棚に眠りっぱなしだったのですが、このｴｸｻｻｲｽﾞって早い段階で腰まわりに変化がでるから、しばらく早起きして継続してみたいな〜と思ってます。

三日坊主になりませんように


ｶﾚが出張で帰ってくるまでにちょっとでも元に戻さないと・・・。

最近ようやく？恋人っぽくなってきて毎日が楽しくてｼｱﾜｾーです。

こないだﾜｲﾝをひとりであけてかなりの失態を見せてしまった・・・・ようだけど、、、、
ｱﾙ中かと心配されたみたいだけど・・・・


こんなに好きだなって思える人ができるなんて、大事にしなくちゃの想いでいっぱいです。



いつも言ってるけど、、、、、


万年ﾀﾞｲｴｯﾀｰ・・・・・・・は
本気でがんばろ。。。



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美容とダイエットの日々

美容ブログをせっせと更新するようになってからか、三十路になって以来（もう●年も経過してますが・・・）肌とｶﾗﾀﾞの衰えをせつせつと感じるようになってからか・・・・

美容とﾀﾞｲｴｯﾄばかりの日々であります(*∪∀∪*)。。


昨日ｻﾛﾝへ行ってきて、そこはダイエットの施術とかも充実しているみたいで、新しいメニューとかもできたのを教えてもらい、やってみたい気持ちでいっぱいだったのですが・・・・


もういい加減、浪費ばかりもしていられないので、
ﾑｽﾒへの教育資金をせっせと貯めなくてはいけないので、

自分への投資は少し控えようと、安くておうちでできる美容とか、ダイエットを頑張っていきたいなと思います

ﾎﾝﾄに節約していかないと・・・

洋服は、今の会社は制服なので、そんなに前ほど必要ないので、ここは節約できるし、
ダイエットはｼﾞﾑ・・・やめようかなと考えています。
雪の季節はどうしても車をだすのがおっくうになってしまっていて、ｷｯﾊﾟﾘやめようかな。。。と。
コスメも考えて買うようにして、、、

今年はなんとか１００万貯めて将来への資金へしたいなと思っています。


「節約しながら美的生活」ってのが前からの目標なので、お金も貯めるし、魅力的な女性にもなっていきたいです。


それ以前に子育て一番で、、、、

月曜日から学校がはじまるので、学校の準備に、あとぴーは旅行にいったけど、ﾏﾏぬきだったので、2人で久しぶりにﾃﾞｰﾄしてこようかな〜と（*´ー`)

冬はﾎﾝﾄに出不精になってしまっていて、気づけばﾑｽﾒとどこへもいってませんでした。

冬休み最終日は2人で気ままにおでかけしてきます


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規則正しい生活

朝、最近全然起きられなくていつもﾄﾞﾀﾊﾞﾀでﾒｲｸして朝ごはんつくって、ﾄﾞﾀﾊﾞﾀと会社へGo。

もっと余裕のある朝を過ごしたいと思っているのに、ますます悪化していって、ついに今日。


気づいたら7時１０分

最近、雪も積もり始めたから早めに家をでなくちゃならないので、7時50分には家をでているのに、、、、

急いでぴーを起こして、ﾒｲｸをほどほどにすまし、ﾏｯﾊで朝ごはんをつくり、わたしはごはんも食べないまま、ｺﾝﾋﾞﾆでｻﾝﾄﾞｲｯﾁとｶﾌｪｵﾚを買って会社へ


反省の一日でした（´□｀川）ゝ


どんなにｼｰﾄﾊﾟｯｸがんばっても、ﾒｲｸ用品いいのそろえたって、こんな不規則な毎日じゃ肌もﾎﾞﾛﾎﾞﾛになるﾜ

・・・・



最近の寝坊の原因はＥＸＩＬＥ病です(*∪∀∪*)。。


夜、ぴーが寝てから、明日の準備とかし終わってからこないだ買ったＤＶＤをひたすら見続けていて、昨日も2時前まで見てたしっ

ﾎﾝﾄはまるとそればっかりになっちゃって、人でもﾓﾉでも恋愛でも、、、、、

一直線になってしまうのが、長所でもあり、短所でもある？？？


もう少し時間を上手く使って、睡眠時間は確保しないとね。

目のｸﾏがひどくなる一方・・・・

なので、今日はもう寝ます。。。。

明日から6時起床目指してがんばります


では○Ｏo。.@(-ェ-)@ノ~~~オヤスミナサイ




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ｽｯｷﾘ朝!!

昨日、またｸﾞﾀﾞｸﾞﾀﾞなｺﾄを書いてしまい反省（´□｀川）ゝ

結局ﾀﾞﾗﾀﾞﾗＴＶとか見てて睡眠時間4時間半
でも朝になったらもうｽｯｷﾘ!!
（朝から生●痛で目が覚めたけど


今週の月曜日から一食置き換えﾀﾞｲｴｯﾄをしてるのですが、生●前でも順調に体重がおちてきています（*´ー`)

ｷﾚｲにやせれるよう、ｴｸｻｻｲｽﾞもがんばります


２００７年最後はﾀﾞｲｴｯﾄ〜




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