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糖質制限ダイエット復活

美活はじめましたー

ということで昨日からゆるーく糖質制限ダイエットをはじめています。

今日で2日目。

でも、去年やっていたときよりはゆるーく・・・

ですが

本気だします

2日目の計測

体重:50.7キロ(スタートより-0.7キロ、昨日より-0.7キロ

体脂肪:28.4%(スタートより-0.2%、昨日より-0.2%


去年、糖質制限をはじめて4月健康診断では47キロ台でしたので、その当時よりかなーり太っています。
今年の健康診断では45キロ台を目指して、地味にがんばっていきます!!!

絶対キレイになる♩

でもこれだけはやめれないもの。


 


角ハイボール

実はウイスキーは糖質が少ないので糖質制限していてお酒好きなひとにはおすすめなんです!

いつも炭酸でわってハイボールにしてるのですが、
今日は炭酸がないので水割りで。。。

おじさんみたいですね。


とにかく、

絶対やせるー!!!!!!!









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プロフィール

うみ

Author:うみ
2年ぶりにブログを再開しました。
北海道在住のシングルマザーです。

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