スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

糖質制限ダイエット4日目

昨日更新できなかったので、昨日と今日の計測。


3日目
体重:51.0キロ(スタートより-0.4キロ、昨日より+0.3キロ

体脂肪:28.3%(スタートより-0.3%、昨日より-0.1%


4日目
体重:50.2キロ(スタートより-1.2キロ、昨日より-0.8キロ

体脂肪:28.1%(スタートより-0.5%、昨日より-0.2%

ちょっとずつ減ってきました。
ほんの数グラムでも減るとやっぱりやる気がでてきますね!



そして昨日のお弁当でしらたきの焼きそばをつくってみました。

 


画像があまりよくないですが・・・

なかなか美味しかったです。


今日も一日がんばりましょう








人気ブログランキングへ


にほんブログ村 家族ブログ シングルママへ にほんブログ村 美容ブログへ

スポンサーサイト

コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

うみ

Author:うみ
2年ぶりにブログを再開しました。
北海道在住のシングルマザーです。

管理人へのメールはこちらからどうぞ

↓ランキングに参加中です。

にほんブログ村 ライフスタイルブログへ
にほんブログ村

にほんブログ村 ダイエットブログ 低炭水化物・糖質制限ダイエットへ
にほんブログ村

にほんブログ村 美容ブログへ
にほんブログ村







現在の閲覧者数:

ブログ内検索
プチお小遣い稼ぎ
Get Money!
わたしが唯一続けられているお小遣いサイト。すぐポイントが貯まるので登録するだけでも絶対損はないです!


最近頑張っているお小遣いサイトです。 簡単にポイントが貯まるのでおすすめです。
RSSフィード
最近の記事
カテゴリー
Pick Up

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

ブロとも一覧
デジタル時計(白)
ブログパーツ
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。