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お疲れな月曜日

土日と二日間お休みで月曜日が仕事だと、なかなか仕事モードにならず今日は一日グッタリな月曜日でした。

寝不足のせいもあると思うのですが、すっかり体力が低下してきている悲しい三十路OLママです絵文字名を入力してください

こんなときはTVの音とかもぜーんぶ無くして、無音の中・・・アロマをたいたり、リラックスできるお茶アロマコラーゲンティー「ポリー」を飲んだりして過ごして心落ち着けたい夜です。

ぴーはね、最近えらくって勉強もちゃんとひとりですすんでするし、朝は30分早起きするようになって4年生になってどんどんお姉ちゃんになっていってます。

勉強の時間はすごくいいことだけど、長いんですね~。
21時すぎてももくもくと(TVはつけてたりもするのですが)やってたりします。

なので、最近は寝るのが22時ころになってしまい、そして6時半に起きているのでちょっと睡眠時間が短いかな~と心配です。。。

そして、別々に寝るようになってからコミュニケーションが減ってしまったような気がしてて・・・涙

いつも寝るときにいろいろお話したり、カラダのいろ~んなところをトントンしてあげたりしてたのがなくなったから、なんとなくね。。。コミュニケーションが減った感が大きいです。

別の部分でもっとコミュニケーションとらなくちゃBrilliant

だから、疲れてグッタリしてるなんて、ママとしてはよくないですもね。

最近、酢飲むのもサボってるから復活させなくちゃ。。。。

今日はTV見ないで、寝室で読書にはげみます。

ではおやすみなさい。


アロマコラーゲンティー「ポリー」

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