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美肌になりたい!


最近、夕方の顔がすっかりアラフォー顔
 
 
夜ごはんに美容によいというアボカドを食べたよ!
 
 
アボカド美味しい♪
 
 
美肌には、ごま、トマト、ヨーグルトもいいって。
 
 
家にその食材たちは欠かさず、置いてるのですが、毎日は食べれてません。
 
 
特にごまは、、んー。
 
 
全く食べれてません。
 
 
いつまでもキレイママと言われるよう、美肌づくり、努力します。
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うみさん、こんばんは。
私まさにアラフォーなんで、美肌づくり!!大事ですよねぇ。
私は毛穴とシミが気になって。
アボカド、私も大好物です♪おいしいですよねぇ☆
ごまは食べれないので……
私は今週ヨーグルトパックに励んでます。
顔も腕も足もつるつるになりますよ。
ホエイパックもしちゃってます。
ってまだ二日目ですけど(笑)
日々の積み重ねが大事ですものねっ♪
頑張りましょっ^^

Re: タイトルなし

fuwafuwa さんへ

こんばんゎ。
わたしもシミがここ1年ですごく増えてしまいました。
最初見つけたときはショックで鏡を見るのもヤになってしまい・・・

ヨーグルトパックよさそうですね!
ところで、、、ホエイパックってなんですか???よかったら教えてください!

美容は継続は力なりっていいますもんね。
お互いがんばりましょう!!

ホエイパック

うみさん、こんばんは。
ホエイパック!!
ヨーグルト置いとくと、上に出てくる水分がホエイです。
これをコットンにつけてパックして…
洗い流すというものです。
今日はパックしないで食べちゃいましたけど(笑)
毛穴はまだまだです。
ヨーグルトを水切りして固めにしてからやってもいいですしねぇ、もちろん食べちゃってもOKでしょうねぇ。
アンチエイジング頑張ります♪

Re: ホエイパック

fuwafuwa さん

ホエイパック、ヨーグルトの上にでてくる水分のことなんですね。
全然知らなかったぁ。教えてくれてありがとうございます。

そういえば今カスピ海ヨーグルトを毎日つくっていて上の水分、昨日捨ててしまいました。
もったいない!!!

パックにすればよかったです...

わたしもfuwafuwa さん見習ってアンチエイジングがんばらなくちゃ!
最近ホントやばいので・・

さっそく今日の夜ヨーグルトパックしてみようかな!


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うみ

Author:うみ
2年ぶりにブログを再開しました。
北海道在住のシングルマザーです。

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